Descripción

¿QUÉ ES EL ROOIBOS?

El rooibos es una planta de origen sudafricano cuyo nombre significa arbusto rojo. Es muy popular, pues con sus hojas se preparan infusiones, por lo que también se conoce como té rooibos.

Beneficios del Té Rooibos

-Se emplea en el tratamiento de las alergias, pues actúa como un antihistamínico natural suave, sin producir somnolencia.

-Mejora trastornos digestivos e intestinales. Se cree que posee efectos benéficos ante la diarrea, estreñimiento, gastritis, dolor de estómago, vómitos o náuseas.

-Contiene calcio, magnesio y flúor, por lo que hace que sea ideal para la dentadura. Las propiedades antibacteriales de esta bebida hacen que ayude también a reducir la inflamación en la boca.

-Contiene antioxidantes.

-Por sus antioxidantes y múltiples minerales, se usa como bebida deportiva pues ayuda a reponer las sales eliminadas durante el ejercicio. También se dice que ayuda a adelgazar.

-Tiene minerales como potasio, calcio, hierro, magnesio y zinc. Al tener pocos taninos, este favorece la nutrición general del organismo y a la salud.

-Posee propiedades antiespasmódicas, se ha demostrado su utilidad para aliviar los cólicos infantiles.

-Se considera una bebida depresora del sistema nervioso, relajante y algunos de sus minerales como el magnesio y el potasio también ayudan a este sistema. Se cree que previene el mareo, el insomnio y otros problemas relacionados

-Según algunas investigaciones, esta bebida inhibe la producción de cortisol, que es la hormona causante del estrés.

-Ayuda a regular el colesterol, por lo que puede favorecer la salud del corazón.